Utomhusträning !
Skulle som sagt egentligen till gymet idag men har ändrat mina planer till lite utomhusträning. Är så vårigt väder ute nu att jag kände att det var dax att börja vara ute ! Meloo kommer att vara min träningkompis idag och hoppas att vädret håller i sig. Ska fundera ut ett pass under eftermiddagen ;)
Kommer att bli kondition/styrkepass. Blir lite mer som intervallträning eftersom vi kommer att jogga/springa och sedan stanna för att utför någon övning för att sedan fortsätta jogga/springa osv. Tror det kan bli jätte roligt, spec när man har bra sällskap :) Blir första gången för mig som jag tränar så här men vi gjorde något liknande under min PT-Utbildning och tyckte det var väldigt roligt ! En roligt sidospår i den vanliga träningen + att man får vara utomhus. Perfekt att göra efter ridpasset. Har du en skogslinga vid stallet, byt om till träningkläder efter ridningen och dra med dig några av kompisarna i stallet och spring. Hjälp och pusha varandra. Alltid lättare att få något gjort om man är fler ;)
Kommer en uppdatering om detta imorgon om hur det gick ;)
Blir så glad av det här vädret. Älskar verkligen våren ! Bästa tiden på året att ha hästar på. Självklart är sommaren härlig men värmen gör det alltid lite krångligt med ridningen.
KramKram //Emma
Ps. Utomhusträning är utmärkt för er som kanske har lika mycket överskottsenergi som jag. Man behöver vara lite kreativ för att man inte ska bli uttråkad. Det som är roligt är att det ända som hindrar dig är din fantasi;) Lycka till ! Ds.