Smulpaj :)
Kanske planeras det lite Fredags-mys ikväll ? Fortsätter på mitt "nyttiga" spår och ger er här ett nyttigt recept på smulpaj :)
Du behöver:
Bär (eller annan frukt)
1/4 dl grahamsmjöl
1/4 dl havregryn eller dinkelflingor
1/4 dl solrosfrön
1 msk koksflingor
2 msk kesella
Honung
Gör så här:
Sätt ugnen på 175 grader. Täck botten på en ungnssäker form med bär(eller frukt) Blanda mjöl, havregryn, frön och koksflingor. Blanda i kesella och kunong(tillsätt honung efetr hur söt du vill ha degen) Ställ in i ugnen i ca 15-20 min så att smuldegen blir krispig och får lite färg. Servera den med kesella där du blandar i lite vaniljsocker.
Ska själv prova denna på Söndag ! :)
KramKram // Emma
Kommentarer
Trackback
